J’ai découvert le yoga il y a plus de 20 ans et je l’ai pratiqué par intermittence en alternance avec d’autres disciplines, tel que le Pilates.
Après avoir repris une pratique plus régulière du yoga, j’ai débuté, à l’automne 2015, une formation de professeur de Yoga auprès de l’école Bansuri, chez Lucie Pfefferlé, à Sion.
Ce fût pour moi la confirmation que le Yoga dans tous ses aspects, tant philosophique, que physique, était ma voie. La tradition dans laquelle je m’inscris est celle de Sri T. Krishnamacharya et m’a été transmise par Lucie Pfefferlé. Pour moi, le but du Yoga est d’être en harmonie avec son Soi intérieur en travaillant le corps et l’esprit. C’est pourquoi je me suis lancée dans le grand bain et je donne maintenant des cours, afin de transmettre, à mon échelle, les enseignements déjà reçus de cette pratique ancestrale. J’ai donc le plaisir de vous accueillir :
Tous les lundis de 18h.00 à 19h.15 (NEW dès le 17.04.2023) et de 19h.30 à 20h.45 et les jeudis (sauf vacances scolaires) de 19h.15 à 20h.30, Salle à Redin à Savièse (Rte de Redin 54).
Pour toutes informations complémentaires et inscriptions, vous pouvez me contacter au 079/422.14.87 ou utiliser la page Contact
Vous trouverez de plus amples informations concernant la saison 2022/2023 sous Accueil.
N’hésitez pas et venez découvrir les bienfaits du Yoga!
A bientôt peut-être!
Namasté
Lydia Lucas-Rey
Enseignante de yoga diplômée yoga suisse – Yoga Teacher YCH et reconnue par l’UEY (Union européenne de yoga)
https://www.europeanyoga.org/euyws/fr/accueil/
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